26 listopada 2021
Zapiekanka szpinakowo-łososiowa
Niezwykle szybki obiad, który robi się raz-dwa. Napakowany wartościami. Idealny, gdy nie masz czasu. Dzięki temu przepisowi, pokochacie rybę.
Idealny sposób na podanie ryby przy pierwszych próbach rozszerzania diety. Gęsta zupa krem i łosoś. Koniecznie spróbujcie.
Ciekawy pomysł na rybę, którą możesz podać niemowlakowi. Dzięki panierce z ziaren, które mają mnóstwo wartości, będzie wygodna do chwycenia w rączki.
Ta pasta sprawdzi się świetnie na śniadanie i kolację. Możesz wykorzystać każdy rodzaj ryby. To bardzo bezpieczna forma jej podania.
Suplementacja omega - 3 a zwłaszcza DHA jest niezwykle ważna dla rozwoju dziecka, jego mózgu, układy nerwowego, odporności. Jak suplementować DHA? Jaki tran wybrać i jak go podawać?
Jaką rybę wybrać dla niemowlaka? Kiedy wprowadzić ryby do diety dziecka? Jak przygotować rybę, by byłą bezpieczna?
Dobre tłuszcze są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jaki olej wybrać dla dziecka? Jak wprowadzać oleje do diety dziecka?
Początki rozszerzania diety są dla rodziców wielkim wyzwaniem. Pojawia się wiele pytań, wątpliwości, między innymi - "Co podać na początek?". Spróbujemy pomóc.
Tłuszcze są niezbędne do prawidłowego rozwoju dziecka. Jak wybrać dobre tłuszcze dla niemowlaka? Przeczytaj ten wpis.
Ta zapiekanka makaronowa jest mega prosta i smakuje obłędnie.
