21 stycznia 2024
Gotowce na szybkie śniadania
Gotowce z dobrym składem, które pozwolą Ci zaoszczędzić czas rano. Przygotuj pożywne i zdrowe śniadanie w 5 minut.
Gotowce z dobrym składem, które pozwolą Ci zaoszczędzić czas rano. Przygotuj pożywne i zdrowe śniadanie w 5 minut.
Przesolone, przypalone, zakalec. Znasz to? Nie wyrzucaj. Spróbuj uratować potrawę z naszymi sposobami na kuchenne awarie.
Planowanie w kuchni to jedna z tych czynności, na które warto poświęcić odrobinę czasu. Zobacz, ile możesz zyskać planując posiłki dla rodziny na cały tydzień i jak to zrobić sprytnie.
Jak bezpiecznie przechowywać jedzenie dla dzieci? Czy mogę podać to kolejnego dnia? Odpowiadamy na najczęstsze pytania naszych Czytelników o przechowywanie jedzenia dla dzieci.
Rozszerzanie diety czas start. Jesteście gotowi? No pewnie. Dlatego czas na część praktyczną. Dowiedz się, jak gotować dla niemowlaka, by nie stać godzinami przy garach i by jedzenie miało jak najwięcej wartości.
Jak prawidłowo przygotować przetwory, by móc bezpiecznie korzystać z nich za parę miesięcy? Jakie są rodzaje pasteryzacji i jak je przeprowadzić? I czy można przygotować je bez dodatku cukru? Jak długo mogą stać na półce w spiżarce?
Najlepsze co możesz zrobić dla swojego dziecka, to wyrobić w nim nawyk picia wody. Po prostu wody. Nie soku, nie kompotu, nie napojów. Bo tylko wodą nawodnisz organizm i tylko wodą ugasisz pragnienie.
Zacznijmy od tego, z jakiego powodu rozszerza się dietę. Dlatego, że organizmowi dziecka samo mleko już nie wystarcza. Jego skład, wartości, kaloryczność do tej pory zapewniała 100% zapotrzebowania, ale w drugim półroczu niemowlę potrzebuje więcej.
