Bez glutenu

Kotlety z gotowanej ciecierzycy

Wege kotlety z ciecierzycy zasmakują nawet największym mięsożercom. Porcja wartościowego białka, którą przygotujesz w chwilę.

Słodka zupa krem z kukurydzy na mleku kokosowym

Migdałowa kanapka (a'la Pingui)

Przepyszna i wartościowa alternatywa dla sklepowej kanapki. Koniecznie wypróbuj- na jednej się nie skończy.

Jesienna jaglanka z jabłkami

Drobiowy gulasz curry z kolorowymi warzywami

Ten gulasz to bogactwo smaków i wartości odżywczych. Nie obawiaj się przypraw, nawet egzotycznych. Zadbaj jedynie o ich dobry skład. Gulasz podaj z kaszą.

Sos z pieczonych pomidorów i papryki

Młode warzywa zapiekane

Kuleczki jaglane dla niemowlaka

Co podać niemowlakowi na początku rozszerzania diety? Ten przepis na kuleczki z kaszy jaglanej będzie idealny. Kasza jaglana ma dużo wartości, a w formie kuleczek jest idealna do samodzielnego jedzenia.

Waniliowy sernik na ciemnym spodzie (bezglutenowy)

Ten przepis jest z nami od lat. Przepyszny sernik, który wychodzi każdemu. Tym razem w wersji bezglutenowej.

Pesto z groszku i bazylii

Paprykowy gulasz z mięsa drobiowego

Gulasz to świetne danie obiadowe. Po prostu pokrój i wrzuć do garna- robi się sam. Modyfikuj dodając ulubione warzywa i różne rodzaje mięsa.

Herbata z czystkiem