Wszystkie informacje podane przez nas poniżej, piszemy w oparciu o własne doświadczenia lub cytując książkę "Bobas Lubi Wybór"
Gill Rapley i Tracey Murkett (wyd. Mamania, 2011r.)
Gill Rapley i Tracey Murkett (wyd. Mamania, 2011r.)
BLW – Co oznacza ta nazwa?
"Baby led weaning", w skrócie BLW, to metoda karmienia dzieci, która polega na stopniowym odstawianiu dziecka od pokarmów mlecznych (mleka mamy lub mleka modyfikowanego) całkowicie sterowanym przez dziecko. Głównym założeniem metody jest ominięcie etapu papek i pozwoleniu dziecku na samodzielne jedzenie już od pierwszego posiłku. Metoda ta opiera się w swoim założeniu na całkowitym zaufaniu do dziecka i jego możliwości. "Bobas lubi wybór" – polska nazwa metody BLW, która powstała na potrzeby zatytułowania książki przez wydawnictwo Mamania.
BLW – Dlaczego warto wybrać tę metodę?
BLW ma same korzyści, między innymi:
- przyjemność jedzenia;
- poznawanie wszystkimi zmysłami;
- zabawa;
- rozwijanie potencjału i nauka;
- zdobywanie pewności siebie;
- nauka bezpiecznego jedzenia;
- kontrola łaknienia;
- wartościowe pożywienie;
- wspólne spędzanie czasu podczas posiłków;
- pozytywne nastawienie do jedzenia;
- radzenie sobie z różnymi konsystencjami i nauka żucia.
Jedynym minusem, do opanowania jest …. BAŁAGAN 🙂 Ale spokojnie i na to znajdzie się patent (pies, kot, stare gazety pod krzesełkiem, folia na podłodze…a z czasem dziecko przestanie bałaganić. Nasze dzieci są tego dowodem).
BLW – Kiedy dziecko jest gotowe na samodzielne jedzenie?
Wprowadzanie stałych pokarmów zaczynamy, kiedy są spełnione następujące warunki:
1. Dziecko samodzielnie siedzi (lub posadzone na kolanach rodzica siedzi stabilnie).
2. Dziecko samodzielnie potrafi chwycić z talerza jedzenie i celnie trafić rączką do buzi.
3. Dziecko ma ukończone 6 miesięcy (WHO nie poleca wcześniejszego rozszerzania diety).
Ważne jest to, by obserwować "gotowość" dziecka. To, że wyciąga rączki w stronę jedzenia, nie jest równoznaczne z tym, że jest gotowe. Przed ukończeniem 6 miesięcy, układ pokarmowy i immunologiczny dziecka nie są gotowe na przyjmowanie innych produktów niż mleczne. Nie ma co się spieszyć, lepiej poczekać kilka dni, tygodni, niż zbyt wcześnie obciążać mały brzuszek dodatkowym jedzeniem. Więcej na ten temat można poczytać w książce "Moje dziecko nie chce jeść".
Brak zębów nie jest przeciwwskazaniem do rozpoczęcia blw.
BLW – Wskazówki na początek.
Te rady mogą okazać się pomocne w pierwszych dniach testowania nowych pokarmów.
- Proponuj pokarmy stałe wtedy, gdy dziecko nie jest głodne, ale też nie najedzone.
- Pamiętaj, że w pierwszych miesiącach to pokarm mleczny jest głównym pożywieniem, a jedzenie stałe tylko dodatkiem. Do ukończenia przez dziecko ROKU, to mleko mamy lub modyfikowane stanowi podstawę diety. Dziecko ma prawo odmawiać jedzenia, jeśli nie ma ochoty.
- Skupcie się na zabawie i poznawaniu smaków, kolorów, konsystencji.
- Siadajcie do posiłków razem i jedzcie to samo. Pozwól dziecku na jedzenie z Twojego talerza. Pamiętaj, by jedzenie było zdrowe i odpowiednie dla dziecka (bez soli i cukru).
- Zawsze upewnij się, że dziecko siedzi wyprostowane i jest bezpieczne w krzesełku/na kolanach.
- Proponuj dziecku kawałki jedzenia pokrojone w słupki.
- Daj dziecku dużo czasu na zabawę jedzeniem i przygotuj się na bałagan.
- Wybieraj taką porę dnia, kiedy dziecko jest wypoczęte. Zawsze podawaj do posiłków wodę.
BLW – Tego NIGDY nie rób!
- Nie podawaj dziecku produktów, które nie są dla niego odpowiednie (z konserwantami, z dodatkiem soli, cukru, fast – foodów, takich, którymi łatwo się zadławić, produktów zakazanych typu: grzyby, orzechy w całości, surowe mięso, itp.).
- Nie rozpraszaj, nie pospieszaj dziecka, podczas gdy ono zajmuje się jedzeniem.
- Nie wkładaj dziecku jedzenia do buzi!
- Nie próbuj przekonywać, namawiać dziecka do zjedzenia większej porcji.
-
Nigdy nie zostawiaj dziecka bez opieki!!!!
Po więcej informacji odsyłamy do tej zakładki (KLIK) na naszej stronie oraz do książek.
Smakowało? Nie smakowało? Wyszło? Nie wyszło? A może chcesz napisać na inny temat? Podziel się słowem komentarza i zdjeciem.
Komentarze (4)
Edyta
Dodano opinię: 25.01.2017
A jaka miseczka?
Monika
Dodano opinię: 14.05.2018
Świetny artykuł. Już nie mogę sie doczekać rozszerzania diety, ale jest jeszcze duuuuzo za wcześnie (młody kończy niedługo dopiero 6 miesiąc). Więc teraz mam czas na dokształcanie ?
Laura
Dodano opinię: 07.05.2019
A mam pytanie, a jak dziecko zje jedna łyżeczkę i np. Więcej nie chce lub moze nie smakuje, mam z tym nic nie robic o odpuścić ? Przeciez bedzie glodne i będę musiała dawać jej mleko, nie uda mi sie zrobic stale pory posiłkow. Dotychczas wygląda to tak, że jak np. Marudzi przy jedzeniu rozbawiam ja, wtedy skupia uwagę na czymś innym otwiera buzię i je.
alaantkoweblw
Dodano opinię: 18.05.2019
Do roku podstawą żywienia dziecka jets mleko. Dziecko dopiero uczy się jeść i czest9 jest tak, że mało zje lub wcale, a głód i warotści zaspokoi mleko. To normalne i prawidłowe. Karmienie dziecka przy bajce, piosence, czy innym odwracaczu uwagi jest nieprawidłowe, bo nie uczy dziecka świadomego jedzenia. Dzieje, że poza nim, co przynosi bardzo nieprawidłowe skutki w nauce jedzenia.