Popiszemy?

kontakt@alaantkoweblw.pl

 

28 lutego 2019

Jak podać dziecku owoce podczas rozszerzania diety?

Z tego wpisu dowiesz się: Jakie owoce można podać na początku rozszerzania diety? Jak bezpiecznie podawać owoce podczas nauki jedzenia? Jak podać twarde owoce? Czy trzeba obierać owoce podawane dziecku? Jak podawać śliskie owoce? Dlaczego małe owoce należy przekroić i w jaki sposób to zrobić? Jak podać dziecku owoce? To niby banalne, a jednak dość...

Z tego wpisu dowiesz się:

  1. Jakie owoce można podać na początku rozszerzania diety?
  2. Jak bezpiecznie podawać owoce podczas nauki jedzenia?
  3. Jak podać twarde owoce?
  4. Czy trzeba obierać owoce podawane dziecku?
  5. Jak podawać śliskie owoce?
  6. Dlaczego małe owoce należy przekroić i w jaki sposób to zrobić?

Jak podać dziecku owoce? To niby banalne, a jednak dość istotne pytanie zwłaszcza na początku rozszerzania diety.

Czy wiesz, że małe owoce, jak np. borówki należy przekroić wzdłuż? Nie, nie w poprzek. Dlaczego? Ponieważ ich średnica nie ulegnie zmianie i nadal mogą stwarzać zagrożenie dla drożności dróg oddechowych dziecka. Ale! Nie chodzi o to, by Was straszyć. Od początku rozszerzania diety możecie podawać dziecku owoce. Najlepiej wybrać sezonowe. No tak, w lutym kiepsko z soczystymi, świeżymi truskawkami z polskiego ogródka 🙂 Wtedy możecie wybrać np. mrożonki. Skorzystajcie z naszej grafiki, by zobaczyć jak podawać owoce.

To nasze wskazówki (pamiętajcie o tym, że to Wy- Rodzice, najlepiej znacie swoje dziecko, jego możliwości oraz umiejętności gryzienia, żucia, połykania. Nigdy nie zostawiajcie dziecka samego podczas posiłku!).

  •  twarde owoce, jak np. jabłko, podaj dziecku w całości (maluszkom dopiero zaczynającym obierz ze skóry, możesz też lekko podgotować na parze, by zmiękło). Czy w skórce czy bez – to już zależy od wyboru dziecka. Jeśli lubi i radzi sobie ze skórą, nie ma powodu, by mu ją obierać. Boisz się, że skórka może przykleić się do żołądka? Niepotrzebnie. Przeczytaj nasz wpis we współpracy z lekarzem: TU;
  • banana i inne śliskie owoce, jak np. melon, gruszkę, możesz obrać do połowy tak, by skóra tworzyła uchwyt:);
  • z niektórych owoców możesz wycisnąć smaczny sok;
  • małe owoce np. winogrona czy borówki zawsze podawaj pokrojone wzdłuż, nie w poprzek;
  • nie ma potrzeby odwlekania momentu podania np. truskawek, czy innych owoców uznawanych za potencjalny alergen. Po prostu podaj małą ilość i obserwuj. W tym samym czasie nie wprowadzaj do jadłospisu dziecka innych nowości, by mieć jasność, co ewentualnie uczuliło;
  • staraj się podawać dziecku sezonowe owoce, mrożonki też są ok;
  • plamy z truskawek czy arbuza zmyjesz bez problemu wrzątkiem. Polej plamę zaraz po jej pojawieniu się. Oczywiście najpierw zdejmij ubranie z dziecka 😛
  • owoce możesz także wykorzystać do różnych dań: śniadaniowej kaszki, koktajlu, placuszków, naleśników, zupy owocowej, past kanapkowych.

Chcesz wiedzieć więcej o zdrowym i bezpiecznym rozszerzaniu diety

„Wszystko o rozszerzaniu diety i 50 przepisów na start!” – pierwsza tego typu książka, która kompleksowo opisuje rozszerzanie diety. Stworzona na bazie najbardziej aktualnych zaleceń, we współpracy ze specjalistami. Kompendium wiedzy z praktycznymi poradami oraz aż 50 przepisami, które możesz podać niemowlakowi już od pierwszych dni rozszerzania diety.


wszystko o rozszerzaniu diety


Książkę kupisz TU

Udostępnij wpis

Smakowało? Nie smakowało? Wyszło? Nie wyszło? A może chcesz napisać na inny temat? Podziel się słowem komentarza i zdjeciem.

Komentarze (36)

Monika

Dodano opinię: 04.05.2017

Czy banana w taki sposób jak opisujecie można podawać nawet dopiero zaczynającym bobasom? Mam wrażenie ze syn odgryzie swoimi dziąsłami kawałek i sie po prostu zakrztusi. Przesadzam?

Ala’Antkowe BLW

Dodano opinię: 09.05.2017

Dlatego rodzic ma zawsze być obok:) Tak mozesz własnie tak podac banana, tylko dokładnie umyj skórę.

MONIKA

Dodano opinię: 04.05.2017

koniecznie – musisz się uzbroić w cierpliwość! dla dziecka to totalna nowość 🙂

Karolina

Dodano opinię: 04.05.2017

– jabłka i gruszki, arbuza, melona wyciskamy foremkami do ciasteczek, kształty zwierzątek, auta czy puzzla czasami smakują "częściej" 😉

Anula

Dodano opinię: 05.05.2017

Warto tez pamietac ze soki owocowe podrażniaja delikatna skóre rak i buzi. Wysypka w tej okolicy nie musi oznaczac reakcji alergicznej ale podraznienie po kwasie wymieszanym ze śliną. Są kremy na takie podrażnienia i warto nimi posmarowac dziecko po konsumpcji:)

Ola

Dodano opinię: 31.10.2017

oooo dobre info! możesz podać jakiś przykłądowy krem na taką wysypkę? Mój syn często ją ma po jedzeniu, z góry dziękuję 🙂

Magdalena

Dodano opinię: 31.10.2017

Dziękuję za tą sugestię! Zauważyłam ostatnio coś takiego u synka. Podejrzewałam jakieś uczulenie ale może to właśnie podrażniona skóra. A jakie kremy konkretnie masz na myśli?

Marysia

Dodano opinię: 13.08.2017

Banan obrany do połowy to fajna sprawa, nie ślizga się w rączce.
Jak myjecie dokładnie skórkę od banana? Ja przelewam wrzątkiem, przesada?

Ala’Antkowe BLW

Dodano opinię: 20.08.2017

też wrzątkiem. dobrze robisz:)

Gosia

Dodano opinię: 19.10.2017

co z mandarynka ? przekrawac „segmenty” na mniejsze kawalki?

Ala’Antkowe BLW

Dodano opinię: 24.10.2017

W zalęzności od tego jakie twoje dziecko ma umiejętności, ale to dobry pomysł:)

Ania

Dodano opinię: 31.10.2017

A co z dzieckiem 3 letnim które nagle nie chce jeść owoców ? Odsuwa z impetem talerz a kiedyś bez problemu banany jadł – jabłka najchętniej z mama ( mama je w całości i dziecko odgryza kawałki z całego jabłka) ale w przedszkolu podają w kawałkach wszystko i to już nie pasuje – już nie mam pomysłu

Ala’Antkowe BLW

Dodano opinię: 08.11.2017

Zaakceptuj, uszanuj, przeczekaj. Takich buntów napotkasz jeszcze wiele. Proponuj, ale akceptuj odmowę. Z czasem minie.

Kasia

Dodano opinię: 31.10.2017

A od kiedy podawać takie owoce, zamiast papek?

Ala’Antkowe BLW

Dodano opinię: 08.11.2017

My od poczatku podawałysmy owoce w kawałkach.

Sab

Dodano opinię: 31.10.2017

Krem ABC marki bioderma. W niebieskiej tubce.

Marta

Dodano opinię: 04.11.2017

Jak tak podam pomarańczę, to dzieć się zorientuje, żeby nie jeść skórki? 😀 Moje dziecko jest takim odkurzaczem, że boję się, że skórką też nie pogardzi! W jakim wieku dzieci się uczą oddzielać część jadalną od niejadalnej? Córka 7,5 mies…

Ala’Antkowe BLW

Dodano opinię: 17.11.2017

Raczej sobie pociumka i wypluje, a jak nie to wyjdzie z kupką:)

Kasia

Dodano opinię: 02.03.2018

A np suszone morele, śliwki można już na początku? W jakiej formie?

Ala’Antkowe BLW

Dodano opinię: 03.03.2018

Jako dodatek do gotowania kaszki np. posiekane morele. Same w całości suszone owoce najlepiej dopiero gdy wiemy, że dziecko poradzi sobie z żuciem i gryzieniem.

aga

Dodano opinię: 20.04.2018

ja testowalam rodzynki w kaszce ale wyszly druga strona w calosci wiec chyba jeszcze nie rozgryzie ta moja balbina 😉 ale za uwielbia mango.jest mielki wiec latwo sie gryzie bezzebnej

Monika

Dodano opinię: 06.05.2018

Mój młodszy Antek od początku był bardzo niechętny w kwestii owoców. Dopiero teraz zaczął jeść ich więcej i sam wybiera sposób podania 🙂 jabłka uwielbia w całości i ze skórką A ma 14 mcy 🙂 dodam, że ma tylko 6 ząbków

Malwina

Dodano opinię: 09.05.2018

Ja mam pytanie . Moja córka ma 17 mcy i nie możemy wyjść z papek i musow. BLW odkryłam za późno ale też ona w ogóle nie byla zainteresowana . Je w kawałku jedynie chleb nawet chrupki . Staram się nie blendowac ale kroić. Czasem jest ok nawet rozgotowane owoce ale czasem full protest. A o jedzeniu w kawalkach owoców nie ma mowy. Warzyw tez. Płacze i chce wyjść z krzesełka na widok. Chociaż obserwuje nas ..juz nie wiem co mam robić. Nie chce jej absolutnie naciskać . Mam czekać i czekać cy jednak stopniowo mniej drobnic czy drastycznie kłaść jej duże kawałki ? Nie chce jej zrazić .

Ala’Antkowe BLW

Dodano opinię: 11.05.2018

Skoro dziecko wie, że gdy zaprotestuje, otrzyma wygodniejszą dla niego formę jedzenia, to skorzysta. Wy spełniacie jej oczekiwania, więc nie ma powodów tego zmieniać. Skoro dziecko je chleb w kawałkach czy chrupki, tzn. że problemu zdrowotnego nie ma. Po prostu trzeba zmienić fomrę, być cierpliwymi rodzicami i konsekwentnymi. Nie zechce jeść, czy wyjdzie z krzesełka. Ok. Zapewne do niego wróci, choćby z poczucia głodu i zje, a wówczas przekona się, że to dobre.

Daga

Dodano opinię: 01.03.2019

Mam identyczna sytuacje ze swoim synem i nic nie pomaga ma półtorej roku. Na obiad najlepiej zupa , nie zje prawie żadnego przemyconego warzywa a co dopiero w kawalku dużym. Wszystko co je to w sosie i w miarę rozgniecione. Próbowałam zostawiać mu i nic nie dawać czekać aż zglodnieje to nie jadł nic prawie 8 godzin…po prostu nie ruszy i koniec . i tak od kilku miesięcy ….juz zrezygnowalam z tego i poczekam aż bardziej podrosnie, może kiedyś mu się odwidzi co do jedzenia obiadu, bo owoce potrafi jeść w rączce…

Goska

Dodano opinię: 04.03.2019

Moja córka też ma 17 miesięcy, więc powiem o moich doświadczeniach. Nie ma problemów z jedzeniem, ale wszystko musi odbywać się na jej zasadach 🙂 nie akceptuje zupy w kubeczku (zupa musi być w miseczce, w kubeczku ma być woda). Zupa – tylko krem, wypluwa najdrobniejsze cząsteczki, podczas gdy drugie danie je normalnie w kawałkach. Czasem chce jeść rączkami, czasem tylko łyżeczką… wiec moja rada – próbuj na różne sposoby i różne produkty, może zamiast gotowanych warzyw np.makaron albo jakiś owoc, może inny talerzyk, może niech sama próbuje łyżeczką, może z Twojego talerza, może coś kolorowego 🙂 i powodzenia

Marta

Dodano opinię: 06.01.2019

a od kiedy można podawać surowe banany, nie mówię o tych z plantacji i pryskanych tylko eko?

alaantkoweblw

Dodano opinię: 07.01.2019

po 6m

Anna

Dodano opinię: 28.02.2019

Spróbowałam dziś poraz pierwszy z 6 miesieczna corka. Dynia na parze w kawaleczkach. Córa mimo iż widocznie zainteresowana jedzeniem to poza rozpaćkaniem dyni na stoliku nic nie zjadła. To co dostało się do buzi z moją małą pomocą cofnęła języczkiem. Czy to znaczy że nie jest gotowa?

Paulina

Dodano opinię: 08.07.2020

Do jakiego wieku powinno się kroić dziecku owoce typu winogrona czy borówki?

alaantkoweblw

Dodano opinię: 15.07.2020

Wszystko zależy od umiejętności dziecka. Obserwuj- będziesz wiedziała, kiedy jest gotowe.

Maślanka

Dodano opinię: 16.07.2020

Ja dawałam swoim dzieciom na początku musy kubusia te owocowe, bardzo lubiły , potem zaczęłam dawać wieże owoce w cząstkach ale musy cały czas lubią 🙂

MamaLeona

Dodano opinię: 11.08.2020

Kiedy można dać dziecku świeżą śliwkę? Plus jak ją pokroić dla takiego malucha? Ma dwa zęby już. Synek ma 6 msc i póki co średnio chętny do jedzenia.

alaantkoweblw

Dodano opinię: 12.08.2020

Może próbować już, choć może to być ciężki owoc dla niego,. Przekrój wzdłuż na pół.

Magda

Dodano opinię: 14.02.2021

Kiedy można podac dziecku jabłko przekrojone np. na pół? Córka 14mscy dostając całe jabłko nie radzi sobie i płacze a kiedy w akcie desperacji (tak bardzo chciała jabłko) podałam pół to pięknie zjadła do ogryzka, aczkolwiek nie chce ryzykować jej życiem ?

alaantkoweblw

Dodano opinię: 01.03.2021

Jeśli dala radę, to można. Po prostu zawsze powinna jeść w odpowiedniej pozycji i pod nadzorem dorosłego.

Dodaj komentarz
Newsletter obrazek