3 jajka;
2 łyżki mleka roślinnego;
2 łyżki amarantusa ekspandowanego;
łyżka mąki pszennej pełnoziarnistej;
1/2 łyżki oliwy;
garść borówek;
1/2 banana.
2 łyżki mleka roślinnego;
2 łyżki amarantusa ekspandowanego;
łyżka mąki pszennej pełnoziarnistej;
1/2 łyżki oliwy;
garść borówek;
1/2 banana.
Banana rozgnieść widelcem. Wszystkie składniki, prócz borówek, dokładnie połączyć ze sobą. Masę wylać na rozgrzaną patelnię bez tłuszczu. Smażyć z jednej strony chwilę, a następnie porozrzucać borówki. Obrócić delikatnie omlet na drugą stronę, przekładając go na talerz,a następnie zsuwając go ponownie na patelnię. Smażyć jeszcze chwilę.
Smakowało? Nie smakowało? Wyszło? Nie wyszło? A może chcesz napisać na inny temat? Podziel się słowem komentarza i zdjeciem.
Komentarze (32)
Docia
Dodano opinię: 16.07.2015
Wyszlo i smakowało 🙂
Ala’Antkowe BLW
Dodano opinię: 16.07.2015
Na zdrowie!:)
gosia
Dodano opinię: 24.07.2015
mogę zrobić omlet na jednym jajku?jak wtedy dobrać składniki?synek może jeść tylko jedno jajko:)
Ala’Antkowe BLW
Dodano opinię: 24.07.2015
Oczywiście,że możesz zrobić taki mini omlecik, ale ten przepis jest dla kilku osób – 3,4. Wiec jak go zrobisz, to dziecko nie da rady zjeść całego:)Zje tylko kawałeczek, więc zapewne nawet całe jajko nie wyjdzie z tego:)
Dorota
Dodano opinię: 17.07.2016
Córka (13 m-cy) pochłonęła na drugie śniadanie połowę z tego co wyszło z dużej patelni i podejrzewam że gdyby nie to że jedliśmy razem z nią i już nic więcej nie było na talerzu to jadła by dalej…żarłok mały!
kasik1982
Dodano opinię: 21.06.2016
od kiedy taki omlecik można podać?
Ala’Antkowe BLW
Dodano opinię: 22.06.2016
Gdy tylko wprowadzisz jajko, a dziecko nie będzie miało alergii.
Monika
Dodano opinię: 30.06.2016
Nasza stała pozycja w menu 🙂 próbowałam też z truskawkami, ale za bardzo przywieraja do patelni. Z borowkami najlepiej smakuje!
Jagna
Dodano opinię: 13.07.2016
Dziewczyny napiszcie proszę jak przygotowujecie borówki/maliny/poziomki do spożycia przez wasze pociechy.Naczytałam się ostatnio że leśne owoce powinny być myte nie w samej wodzie ale też w wodzie z octem/sodą. Ale czy tak samo powinno przygotowywać się owoce dla dzieci?
Ala’Antkowe BLW
Dodano opinię: 22.07.2016
Po prostu je myjemy;)
Ivona
Dodano opinię: 19.11.2016
Czy mozna pominac banana ? nie chce slodkiego podawac dziecku na sniadanie. czyms zasapic zeby konsystencja byla ok?
Ala’Antkowe BLW
Dodano opinię: 21.11.2016
Pomin go.
magrafka
Dodano opinię: 26.01.2017
Lubię takie śniadania.
Sabrina
Dodano opinię: 31.01.2017
Przepis wpadł mi w oko ,ale amarantusa jeszcze nigdy nie używałam, nie mam w domu. czym można zastąpić?
Ala’Antkowe BLW
Dodano opinię: 03.02.2017
Dodaj więcej maki lub migdałow zblendowaych.
Sabrina
Dodano opinię: 04.02.2017
Dałam płatki owsiane, też spoko 🙂
Marta
Dodano opinię: 03.03.2017
czy można dać mrożone borówki ?
Ala’Antkowe BLW
Dodano opinię: 04.03.2017
Tak.
Gabrysia
Dodano opinię: 18.07.2017
Witam, czy to 9 miesięcy,które podajecie wynika z obecności jajka czy borówek? Weroniczka ma skończone 7 miesięcy i chciałabym już podać jajko, a że mam też borówki to taki omlecik wydaje mi się pysznością 🙂
Ala’Antkowe BLW
Dodano opinię: 19.07.2017
Możesz podać:)
Ania :-)
Dodano opinię: 10.08.2017
Witam, a czy mozna mleko roślinne zastąpić krowim? I jaka powinna być konsystencja ciasta? Taka lejaca czy bardziej gęsta i zbita?☺
Ala’Antkowe BLW
Dodano opinię: 12.08.2017
Można. Konsystencja gesta ale łyzka nie staje.
Magda
Dodano opinię: 11.08.2017
Ile miesięcy ma na zdjęciu Antek? Od kiedy podawałyście dzieciom widelec?
Ala’Antkowe BLW
Dodano opinię: 12.08.2017
Antoś ma na tym zdjęciu rok. Widelec dostał, gdy nauczyc się obsługiwac łyzkę, czyli kolo 9 miesiąca. Wczesniej czasem podawałam mu go do ręki z nabitym jedzeniem.
Didiuszka
Dodano opinię: 25.04.2018
Rewelacja. Moj 9 m synek z apetytem 🙂
Didiuszka
Dodano opinię: 25.04.2018
Zjadł*
Liliana
Dodano opinię: 18.06.2020
Polecam jednak wysmarować tłuszczem patelnię (ręcznikiem papierowym, po bokach też, tak jak jest w przepisie na puszysty omlet owocowy). Bo całość przywarła do patelni.
Ewelina
Dodano opinię: 11.08.2020
Nasz ulubiony teraz ❤️
alaantkoweblw
Dodano opinię: 12.08.2020
Cieszymy się
Ewelina
Dodano opinię: 11.08.2020
I zdjęcie ?
Kasia
Dodano opinię: 12.08.2020
Czy można użyć innej mąki ?
alaantkoweblw
Dodano opinię: 13.08.2020
Pewnie, eksperymentuj.