Popiszemy?

kontakt@alaantkoweblw.pl

 

03 września 2021

Drobiowy gulasz curry z kolorowymi warzywami

Ten gulasz to bogactwo smaków i wartości odżywczych. Nie obawiaj się przypraw, nawet egzotycznych. Zadbaj jedynie o ich dobry skład. Gulasz podaj z kaszą.

Drobiowy gulasz curry z kolorowymi warzywami

Drobiowy gulasz curry z kolorowymi warzywami

Drobiowy gulasz curry z warzywami to danie jednogarnkowe. Oj, lubimy takie dania. Tu pokroisz, tam dolejesz, zamieszasz i gotowe. Na dodatek, jak się postarać, to i na dwa dni będzie. Rewelacja. Smak tej potrawy jest wyjątkowy. A jeśli ktoś tak lubi przyprawę curry jak my… Będziecie zadowoleni.

Składniki:

400 g mięsa drobiowego oddzielonego od kości
1/2 szklanki wody/ bulionu
400 g mleka kokosowego
1/2 cebuli
2 ząbki czosnku
1 cukinii
1/2 papryki czerwonej
2 łyżeczki przyprawy curry w proszku
szczypta pieprzu
2 łyżki oleju rzepakowego

Wykonanie:

Pokrój mięso w paski lub kostkę. Na dużej patelni rozgrzej olej. Przełóż na nią mięso przyprawione pieprzem. Obsmażaj około 10 minut, by mięso było zarumienione. Pokrój warzywa. Cebulę w piórka, paprykę w kostkę, cukinię w półplasterki, czosnek posiekaj.

Do przysmażonego mięsa dodaj cebulę i czosnek, i smaż jeszcze 10 minut, mieszając. Dodaj paprykę i smaż 5 minut, a następnie cukinię i przyprawy, i smaż kolejne 5 minut. Zalej całość wodą/ bulionem i duś około 10 minut bez przykrycia. Dodaj mleko kokosowe i gotuj około 5 minut, by sos się lekko zredukował.

Drobiowy gulasz curry podawaj z ryżem.

Szukaj przyprawy curry bez soli. Dostępne są w sklepach z przyprawami.

Drobiowy gulasz curry z kolorowymi warzywami
Drobiowy gulasz curry z kolorowymi warzywami
Drobiowy gulasz curry z kolorowymi warzywami
Drobiowy gulasz curry z kolorowymi warzywami

Więcej smaku? Nie ma sprawy. Zobacz przyprawy bez soli, cukru i konserwantów.

Udostępnij wpis

Smakowało? Nie smakowało? Wyszło? Nie wyszło? A może chcesz napisać na inny temat? Podziel się słowem komentarza i zdjeciem.

Komentarze (50)

Karolina

Dodano opinię: 26.03.2019

Synek 9m wcina ze smakiem! Przepis bardzo prosty, super smaczny i o to chodzi 🙂

Aga

Dodano opinię: 27.03.2019

Czy mogę dodać po prostu mleko kokosowe z kartonika? Jeśli tak to w jakiej ilości?

alaantkoweblw

Dodano opinię: 29.03.2019

Jasne, tyle samo.

Maka

Dodano opinię: 27.03.2019

Czy to ma być mleko Kokosowe z puszki czy napój kokosowy zwany mlekiem kokosowyn?

alaantkoweblw

Dodano opinię: 28.03.2019

Z puszki

K

Dodano opinię: 01.04.2019

Czy to ma być mięso z np udek?

alaantkoweblw

Dodano opinię: 02.04.2019

Tak

MadziaLenka

Dodano opinię: 03.04.2019

A można czymś zastąpić mleko kokosowe? zwykłym?

alaantkoweblw

Dodano opinię: 04.04.2019

Beszamelem, ale smak będzie skrajnie inny.

Aaaania

Dodano opinię: 16.07.2019

Śmietanka 30% daje rade

Maria

Dodano opinię: 05.04.2019

Pierś z indyka będzie dobra na taki gulasz?

alaantkoweblw

Dodano opinię: 05.04.2019

tak

Monika

Dodano opinię: 09.04.2019

Mam pytanie czym można zastąpić mleko Kokosowe?

alaantkoweblw

Dodano opinię: 13.04.2019

Beszamelem, ale to będzie skrajnie inny smak.

Joanna

Dodano opinię: 01.05.2019

Super przepis. Wszystkim smakowało. Polecamy

Martyna

Dodano opinię: 19.05.2019

A czy można są mięso z szynki wieprzowej i pozostałe składniki bez zmian?

alaantkoweblw

Dodano opinię: 10.06.2019

Tak, ale szynka wymaga dłuższego czasu

Justyna

Dodano opinię: 23.05.2019

GENIALNE!!!! Dziękuję! Mąż i synek zachwyceni. Zjedli wszystko co do kawałeczka 🙂

Kasia

Dodano opinię: 28.05.2019

Dziecko 9 miesięcy nie zakrztusi się takimi kawałkami??

alaantkoweblw

Dodano opinię: 10.06.2019

Wszystko zależy od jego umiejętności, ale rodzic je zna i sam umie ocenić.

Karla

Dodano opinię: 19.06.2019

Nasze (najbardziej moje) ulubione danie ostatnich miesięcy! Poznane dzięki Waszej stronie! Dziękuję bardzo za przepis!!! Córeczka (22 miesiące) najbardziej lubi ryż w sosiku i kawałki mięska 🙂 🙂

Barbara

Dodano opinię: 11.09.2019

A jak nie mam curry?

alaantkoweblw

Dodano opinię: 12.09.2019

To ugotuj inne danie, tu curry jest bazą

CristinaYoung

Dodano opinię: 21.09.2019

Podpowie ie, gdzie mogę kupić dobre mleko kokosowe bez stabilizatorów i emulgatorów?

alaantkoweblw

Dodano opinię: 22.09.2019

rossman

Katarzyna

Dodano opinię: 21.09.2019

Od jakiego wieku to danie można podawać?

alaantkoweblw

Dodano opinię: 11.10.2019

koło 8m 🙂

Marcelina

Dodano opinię: 30.09.2019

Polecacie jakąś przyprawę curry bez dodatku soli?

alaantkoweblw

Dodano opinię: 11.10.2019

w eko sklepach jest, ale jeśli dodasz curry np. pół łyżeczki do całego dania, to ile tej soli dostanie się do dziecka:)

Paulina

Dodano opinię: 26.03.2020

Moje pierwsze curry w życiu. Cała rodzina zajada ze smakiem. Dziękuję za Wasze blog.

Asia

Dodano opinię: 26.05.2020

Hej, czy w trakcie smażenia to ma wyglądać jakby się przypalało? Ja robię to już 3 raz i za każdym razem tak to wygląda…..mimo, że tym razem ciągle mieszałam i dałam troszkę więcej oleju. Proszę o odpowiedź.

alaantkoweblw

Dodano opinię: 30.05.2020

tak:))

Asia

Dodano opinię: 09.07.2020

Dziękuję za odpowiedź ?dziś robię znowu, bo bardzo mi i małej smakuje ?

Maria

Dodano opinię: 06.06.2020

Czy mięso np. Z pałek kurczaka oddziela się jak są surowe? Nigdy tego nie robiłam…
Czy raczje należy użyć piersi z kurczaka lub indyka?

alaantkoweblw

Dodano opinię: 17.06.2020

Można oddzielić jak jest surowe lub kupić już wytrybowane. Można też dopiero po ugotowaniu, ale mięso z kością gotuje się znacznie dłużej.

Agata

Dodano opinię: 07.06.2020

W wersji wegańskiej po prostu pominąć mięso czy czymś zastąpić?

alaantkoweblw

Dodano opinię: 17.06.2020

Możesz dać więcej warzyw lub soczewicę.

Malgosia

Dodano opinię: 18.06.2020

Dzien dobry, zrobiłam dzisiaj mojej córci-8 miesięcy i zajadała sie ze smakiem. Natomiast moja teściowa z przerażeniem stwierdziła ze curry to trzeba jesc po 2 roku. Jak jest faktycznie?

alaantkoweblw

Dodano opinię: 19.06.2020

Spokojnie możesz podać już po 8mcu.

Aleksandra

Dodano opinię: 19.09.2020

Proszę dodać cukinię do listy składników 🙂

Daria

Dodano opinię: 27.10.2020

Ważne pytanie czy ja mogę zamrozić porcję tego sosu???

alaantkoweblw

Dodano opinię: 12.11.2020

Pewnie

Ewelina

Dodano opinię: 05.11.2020

Uwielbiam, dzięki za ten przepis 🙂 zamiast mleka koko daję śmietankę 30% 😉

Aleksandra

Dodano opinię: 01.12.2020

Od którego miesiąca mogę podawać dziecku ta potrawę?

alaantkoweblw

Dodano opinię: 07.12.2020

Od 8mca

Anna

Dodano opinię: 07.12.2020

Super przepis dla dziecka i rodziców

Gosia

Dodano opinię: 03.09.2021

Czy powinnam ściągnąć skórkę z papryki serwując danie 1,5-rocznemu dziecku.

alaantkoweblw

Dodano opinię: 29.12.2021

Nie musisz.

Marta

Dodano opinię: 21.10.2021

Jak można podać te potrawkę dziecku żeby samo jadło? Mięsko i warzywa są zbyt małe i wyślizgują się dziecku z raczek….

alaantkoweblw

Dodano opinię: 27.12.2021

Albo pociąć na większe kawałki kolejnym razem, można też zblendować sos

Dodaj komentarz
Newsletter obrazek