Popiszemy?

kontakt@alaantkoweblw.pl

 

12 lutego 2024

Ekspresowa zapiekanka śniadaniowa

Ekspresowe śniadanie na ciepło z dużą porcja białka. baw się dodatkami i znajdź swoja ulubioną wersję.

ekspresowa zapiekanka śniadaniowa

Ekspresowa zapiekanka śniadaniowa

Mamy dziś dla Was nowiutki przepis na ciepłe śniadanie dla całej rodziny, które robi się ekspresowo. Idealnie wpisuje się w naszą zimową akcję #cieplesniadanieprzedszkola. Jest pożywne, łatwe w wykonaniu, nie zabiera dużo czasu, gdy go nie ma za wiele, a jeśli akurat u Was opcja „jesteśmy w domu chorobowo” to ten przepis świetnie wzmocni w infekcji.

Ile zajmie Ci to czasu? Tyle co wyjęcie składników plus minutka na posiekanie i wymieszanie. Idąc do łazienki nastaw piekarnik na 200stopni. Wracając wymieszaj wszystkie składniki, wstaw do piekarnika a podczas 20min pieczenia ogarnij dzieciaki. Śniadanie gotowe. Prawda, że ekspres?

Potrzebujesz tylko:

Składniki:

3 jajka
2 łyżki twarożku
 2 plasterki szynki
 1/2 pomidora
 4 listki szpinaku
 2 gałązki szczypiorku
 1 łyżka tartej mozzarelli
 Sól+ czarnuszka do posypania

Wykonanie:

Nastaw piekarnik na 200 stopni.

Do foremki do zapiekania wbij jajka i dodaj twarożek- wymieszaj widelcem. Posiekaj szynkę, szczypiorek, pokrój pomidora dodaj do masy jajecznej wraz z listkami szpinaku. Ponownie wymieszaj i posyp tartą mozarellą oraz czarnuszką. Zapiekaj przez 20min na środkowym poziomie piekarnika.

ekspresowa zapiekanka śniadaniowa
ekspresowa zapiekanka śniadaniowa
ekspresowa zapiekanka śniadaniowa
ekspresowa zapiekanka śniadaniowa

Udostępnij wpis

Smakowało? Nie smakowało? Wyszło? Nie wyszło? A może chcesz napisać na inny temat? Podziel się słowem komentarza i zdjeciem.

Komentarze (0)

Dodaj komentarz
Newsletter obrazek