naleśniki:
1,5 szklanki mleka(roślinnego lub krowiego);
1 szklanka mąki pszennej;
1 jajko;
2-3 łyżki maku;
1 łyżka oleju kokosowego(lub innego do smażenia)
nadzienie:
150 g twarogu;
1 banan;
1 łyżka jogurtu naturalnego.
Mleko, mąkę, jajko, mak zmiksuj. Posmaruj patelnię olejem i smaż naleśniki.
Przygotuj nadzienie: Twaróg i banana rozgnieć widelcem, dodaj jogurt i wymieszaj.
Smaruj placki nadzieniem i zwijaj w dowolny sposób.
Możesz polać dowolnym syropem.
Smakowało? Nie smakowało? Wyszło? Nie wyszło? A może chcesz napisać na inny temat? Podziel się słowem komentarza i zdjeciem.
Komentarze (11)
Anonymous
Dodano opinię: 19.02.2015
Od kiedy zaczęła Pani używać maku dla dziecka? Bo myślę czy juz mogła bym zrobić powyższe naleśniki.
Ala’Antkowe BLW
Dodano opinię: 19.02.2015
Podawałysmy mak, koło 10 miesiąca.
Asia
Dodano opinię: 07.08.2015
Mam inny dylemat… Jak wprowadzić jajko do diety niemowlęcia i w którym miesiącu?
Ala’Antkowe BLW
Dodano opinię: 08.08.2015
Jajko możesz stopniowo wprowadzać po 6 miesiącu. NIe trzeba wprowadzac oddzielnie żółtka i jajka. BY przekonać się, czy jajko uczula dziecko najlepiej podawac je 1-2 dni w ”czystej ” postacji, tak by mieć pewność, że to właśnie po jajku są jakieś alegrie lub nie. Czyli najlepiej ugotowac na twardo i dac do jedzenia:) Albo jako delikatną pastę jajeczną z odrobina masła na chlebku, by miała się czego trzymać:) Albo jako inna pasta kanapkowa np. z awokado, pod warunkiem, że już je wcześniej wprowadziłaś. Albo zmieszać z ryżem, brokułami i utworzyć kuleczki. No sposobów jest wiele:) Aaaa i jajecznica:)
Lena
Dodano opinię: 02.09.2015
Były pyszne ! świetny sposób na podanie maku. Mój ponad dwuletni syn do tej pory go nie znał a teraz już tak 🙂
Sylwia
Dodano opinię: 28.05.2016
Przepis super, tylko zmiencie otagowanie bo wyszukuje się w przepisach "dla alergika – bez nabiału" 🙂
Ala’Antkowe BLW
Dodano opinię: 28.05.2016
Zrobione:)
Marika
Dodano opinię: 27.07.2020
A mak mielony czy taki surowy?
alaantkoweblw
Dodano opinię: 02.08.2020
Surowy
Paulina
Dodano opinię: 09.06.2022
A z mielonym nie wyjdzie?
alaantkoweblw
Dodano opinię: 20.07.2022
raczej nie, bo to zupełnie inna konsystencja.