ciasto:
szklanka mleka;
2/3 szklanki mąki (u mnie orkiszowa,ale może być pszenna);
2 łyżki zblendowanych migdałów;
jajko;
olej kokosowy(może być inny).
nadzienie:
1 banan;
1/2 awokado;
kilka kropel soku z cytryny.
Mleko, mąkę , migdały, jajko zmiksować(jeśli ciasto jest za rzadkie-dodać mąki, jeśli za gęste – mleka). Smażyć naleśniki na wysmarowanej olejem patelni, delikatnie obracając je na drugą stronę. Banana i awokado rozgnieść widelcem i wymieszać ze sobą dodając sok z cytryny. Smarować naleśniki nadzieniem i zwijać w dowolny sposób.
Przepis na 4 naleśniki
Smakowało? Nie smakowało? Wyszło? Nie wyszło? A może chcesz napisać na inny temat? Podziel się słowem komentarza i zdjeciem.
Komentarze (15)
Anonymous
Dodano opinię: 24.01.2015
Witam,
Czy moze byc to mleko roślinne?
Ala’Antkowe BLW
Dodano opinię: 24.01.2015
Oczywiście. My też używamy mleka roślinnego.
Anonymous
Dodano opinię: 07.02.2015
Witam
CZy moge uzyc maki jaglanej? CZy zawsze moge zamienic make na jaglana?
Ala’Antkowe BLW
Dodano opinię: 07.02.2015
My zamieniamy. wychodzą. Być może będzie trzeba dodać jej odrobinę więcej,ale to sprawdzisz przy pierwszym naleśniku.
Anonymous
Dodano opinię: 20.02.2015
hej, czy moge podac te placuszki 7 miesiecznej coreczce?
Ala’Antkowe BLW
Dodano opinię: 20.02.2015
Jeśli nie są to same początki rozszerzania diety i nie będzie to jej jeden z pierwszych posiłków, to jasne. Pamiętaj tylko, że migdały, mogą bardziej uczulać.
Magdalena
Dodano opinię: 04.12.2015
Dziewczyny migdaly cale czy w platkach??
Ala’Antkowe BLW
Dodano opinię: 04.12.2015
Wszystko jedno które zblendujesz.
Magdalena
Dodano opinię: 06.12.2015
wyszly przepyszne:) dziekuje:)
Anetka
Dodano opinię: 20.07.2016
Dzień dobry, świetny przpis, a czy mają Pani doświadczenie czy można zamienić jajko na siemię lniane+woda? mam pod opieką alergika na jajko i nabiał i chciałam mu coś urozmaicić ale nie wiem czy to wyjdzie bez jajka. pozdrawiam!
Ala’Antkowe BLW
Dodano opinię: 21.07.2016
Nie próbowałyśmy, bo nasze dzieci alergii nie mają, ale próbuj.
Ola
Dodano opinię: 19.02.2020
A ja mam takie pytanie:) mianowicie od kiedy mogę wprowadzić mąkę migdałową?
alaantkoweblw
Dodano opinię: 20.02.2020
od kiedy chcesz, obserwuj pod kątem alergii.
Asia
Dodano opinię: 05.06.2022
Co mogę dodać zamiast banana do awokado? Młoda wymiotuje po bananie, więc raczej unikamy, a pewnie chodzi też o to, by trochę to awokado dosłodzić tym bananem? Jest jeszcze jakis owoc, który będzie się z awokado dobrze komponował?
alaantkoweblw
Dodano opinię: 20.07.2022
Nektaryna, pure z dyni