Szybka zupa krem o ciekawym smaku i przepięknym kolorze. Świetna dla pierwszych prób podczas rozszerzania diety. Konsystencja idealna dla niemowlaka, który zaczyna przygodę z jedzeniem. Porcja ryby jako źródło DHA dla zdrowego rozwoju malucha.
Składniki:
2 marchewki
3 łodygi naci selera
łosoś
sok z cytryny
oliwa
Wykonanie:
Seler i marchewkę obczyścić i pokroić w plastry. Udusić do miękkości w niewielkiej ilości bulionu lub wody. Zblendować. Dodać łyżeczkę oliwy i kilka kropel cytryny – wymieszać. Kawałek łososia obficie skropić sokiem z cytryny, posypać ziołami. Upiec lub usmażyć na patelni bez tłuszczu.
Krem podawać z kawałkami łososia.
Więcej praktycznych rad o rozszerzaniu diety i przepisów dla malucha znajdziesz tu:
Smakowało? Nie smakowało? Wyszło? Nie wyszło? A może chcesz napisać na inny temat? Podziel się słowem komentarza i zdjeciem.
Komentarze (5)
Justyna
Dodano opinię: 03.02.2016
jakich ziół można użyć ?
Ala’Antkowe BLW
Dodano opinię: 04.02.2016
Np. Estragon,majeranek,rozmaryn,koperek…
Iza
Dodano opinię: 01.07.2016
czy można łososia zrobić na parze?
Ala’Antkowe BLW
Dodano opinię: 01.07.2016
Jasne:)!
Klaudia
Dodano opinię: 20.09.2021
Ja dodałam dorsza zamiast łososia i do kremu dorzuciliśmy pół batata, wyszło super ?