To, co dziś Wam proponujemy, to ulubione, letnie śniadanie Antka. Sięga po nie również zimą, ale już z innymi owocami. Nie używamy płatków śniadaniowych słodzonych i jogurtów owocowych. Dlaczego? Bo oszczędzamy:):):):) Żarcik rzecz jasna. W tej samej cenie używamy czegoś ZNACZNIE zdrowszego i na pewno SMACZNIEJSZEGO. Że o walorach estetycznych i frajdzie nie wspomnę.
Na zdjęciu znajduje się:
- jogurt naturalny, który ma w składzie tylko: mleko i kultury bakterii,
- owoce sezonowe,
- zboża ekspandowane: kasza jaglana, kasza gryczana, komosa, amarantus (do kupienia w każdym sklepie ze zdrową żywnością i na takich półkach w supermarketach).
Jeśli chcecie jeszcze to dosłodzić, choć potrzeby nie ma, można po wymieszaniu polać miodem (po 12mż).
Gotowe!
Jogurtom owocowym z mlekiem w proszku, toną cukru i niejednokrotnie konserwantami mówimy stanowcze NIE. Na śmietnik również ze słodzonymi płatkami śniadaniowymi, nawet jak na opakowaniu napisali „miodowe” czy „zbożowe”. Koło miodu czy zboża nawet nie leżały! Przeczytajcie skład.
A jak to przygotować? Antek Wam pokaże:)
Smakowało? Nie smakowało? Wyszło? Nie wyszło? A może chcesz napisać na inny temat? Podziel się słowem komentarza i zdjeciem.
Komentarze (26)
Ewa
Dodano opinię: 18.07.2017
Praktykuję podobnie, nie mam zamiaru karmić dziecka cukrem z jogurtem. Mam natomiast pytanie nie na temat- gdzie kupić taką super ekstra koszulkę w rekiny? 😉
Ala’Antkowe BLW
Dodano opinię: 18.07.2017
:):):)Ta super, extra koszulka w rekiny to piżama z reserved:) Ma jeszcze spodenki w rekiny:)
Basia
Dodano opinię: 18.07.2017
U nas jest szał na czekoladowe płatki… ale udało mi się obejść problem i robię "na świeżo" płatki kukurydziane albo inne płatki plus olej kokosowy i kakao surowe. I to nawet bez miodu się obchodzi jak dołoży się banana albo inny owoc 🙂 mniam!!!!
Ania
Dodano opinię: 18.07.2017
A co jesli dziecko nie toleruje mleka i soji? 🙁 Pomozcie..
Ala’Antkowe BLW
Dodano opinię: 19.07.2017
A musi?
Mama 7miesiecznej M
Dodano opinię: 27.07.2017
Hej. Podajcie jakiś przykład jogurtu, którego używacie (nazwa firma)? Pozdrawiamy
Ala’Antkowe BLW
Dodano opinię: 28.07.2017
Bakoma
Basia
Dodano opinię: 31.07.2017
Moja już prawie 9 – miesięczna córcia uwielbia jogurt naturalny, nawet bez owoców, aż się trzęsie jak go widzi. Jak często, ile raz w tyg może go jeść? Będę wdzięczna za pomoc.
Ala’Antkowe BLW
Dodano opinię: 01.08.2017
Nie ma reguły, musisz sama wywazyć, by dziecko otrzymywalo jedzenie zbilansowane.
Renata
Dodano opinię: 05.03.2018
A czy te kasze sa ugotowane?
Ala’Antkowe BLW
Dodano opinię: 10.03.2018
To kasze ekspandowane czyli popping.
Ania
Dodano opinię: 20.03.2018
Czy na początku rozszerzania diety też można podać niemowlakowi taki jogurt? Jakie proporcje zastosować jogurtu do owoców i kasz? Rozumiem, że kasze ekspandowane wystarczy tylko wymieszać z jogurtem i gotowe? Czy komosa i amarantus są ok dla niemowlaka?
Ala’Antkowe BLW
Dodano opinię: 21.03.2018
Tak tak i jeszcze raz tak:)
Natalia
Dodano opinię: 03.07.2018
Nasza Pani pediatra po moim zapytaniu czy mogę dać dziecku 9 miesięcznemu jogurt naturalny stwierdziła, że nie, bo jest dużo gorszy niż gotowe jogurciki dla maluszków. Powiedziała, że nie znamy całych składów, że producenci ich nie podaja….. Itd. Itp. Ja w. Dalszym ciągu twierdzę, że bakoma naturalny jest 100% lepszy niż te gotowe… Nawet dla dzieci…..
alaantkoweblw
Dodano opinię: 05.07.2018
A Pani doktor zna cały skład danonków? MOgłaś ją o to zapytać hahah:)
Kasia
Dodano opinię: 10.10.2018
Hej, a ja mam pytanie odnośnie zawartości białka w jogurtach. Z jednej strony nie chce faszerować corci słodkimi jogurtami dla niemowląt, ale po porównaniu zawartości białka widzę, że w zwykłych jogurtach naturalnych (tych dla dorosłych) jest go więcej. Czy to nie obciąży nerek 8 miesięcznego dziecka?
alaantkoweblw
Dodano opinię: 23.10.2018
NIe, nie obciąża:)
Anka
Dodano opinię: 04.02.2020
A czy istnieja jakies jogurty owocowe w miare z dobrym skladem ? Mój jogurtu naturalnego nie ruszy nawet z owocami jest dla niego za kwaśny ?
alaantkoweblw
Dodano opinię: 21.02.2020
lidl zrobil ostatnio na bazie mleka koko owocowe. Mają dobry skład.
Asia
Dodano opinię: 01.05.2021
A Cocojogu z biedronki?
alaantkoweblw
Dodano opinię: 24.05.2021
Jest ok
Olsa90
Dodano opinię: 04.08.2020
Hej, czy dziecku 6.5 miesiąca można już podać jogurt naturalny z dodatkiem sezonowych owoców jako przekąskę?
alaantkoweblw
Dodano opinię: 04.08.2020
Można.
Edyta
Dodano opinię: 09.02.2021
W Biedronce jogurt fruvita 70% jogurt naturalny i reszta to same owoce bez dodatku cukru, moj synek strasznie się nimi zajada ale przy pierwszym też się krzywił teraz je ze smakiem ?
Marta
Dodano opinię: 25.02.2021
Czy jogurt grecki jest dobry dla 19 miesięcznego dziecka?
alaantkoweblw
Dodano opinię: 01.03.2021
Tak.